Stabmixer

Stabmixer für grüne Smoothies?

Häufig werden wir gefragt, ob man mit einem Stabmixer, auch Pürierstab oder Zauberstab genannt, grüne Smoothies zubereiten kann? Ein Grund mehr für uns nach knapp über 60 getesteten Standmixern, von preiswerten Einstiegsgeräten über Hochleistungsmixer bis hin zu Profi-Mixern, nun auch…

Detox Smoothies

Detox Smoothies: Mehr als ein Trend?!

„Detox Smoothies sind doch nur eine Modeerscheinung“, sagen die einen. „Es gibt kaum etwas Besseres für den Körper als eine Detox Entgiftung“, schwärmen die anderen. Wir klären, was Detox eigentlich bedeutet und ob eine Detox Diät mit Smoothies (u.a.) wirklich…

Blendtec Designer 625 Smoothie

Sind rechtsdrehende Mixer besser?

Immer häufiger erreichen uns Anfragen, inwieweit die Drehrichtung eines Mixers Einfluss auf die Qualität des Smoothies und allgemein die Gesundheit hat. Deshalb geht es hier im Folgenden um die Fragen, was eine Hexagonalstruktur ist, welchen Einfluss sie auf uns hat…

Grüner Spinat Smoothie

Spinat Smoothie: Klassisch, lecker und gesund

In vielen grünen Smoothie-Rezepten ist er zu finden: der Spinat. Und zwar völlig zu Recht. Denn das heimische Gemüse hat allerhand zu bieten und passt hervorragend in das nährstoffreiche Ganzfruchtmixgetränk. Die zahlreichen wertvollen Inhaltsstoffe im Spinat Smoothie sorgen für den…

ThermoCook Küchenmaschine

ThermoCook Test und Erfahrungen

Heute machen wir einmal einen kleinen Ausflug in die moderne multifunktionale Welt der Küchengeräte. Nachdem vor einigen Monaten in einer deutschen TV-Sendung im Rahmen der Zubereitung grüner Smoothies drei unterschiedliche Mixer (Vitamix, Nutribullet, Gourmet-Max) mit einer Küchenmaschine (Thermomix) verglichen wurden,…

Grüner Smoothie mit Himbeeren und Gewürzen

Die 7 besten Gewürze im Smoothie

Wer bitte sagt eigentlich, dass Gesundes nicht auch gut schmecken kann? Alleine schon die geschickte Kombination von Früchten, Gemüse und grünen Blättern sorgt im Smoothie (Ganzfruchtmixgetränk) für Gaumenfreuden. Mit den passenden Gewürzen bekommt das Ganze noch einen zusätzlichen Geschmacks-Kick. Und…

Baumblätter für grüne Smoothies

Baumblätter für grüne Smoothies

Bäume sind die grüne Lunge der Erde, heißt es. Weniger bekannt ist, dass deren Baumblätter eine köstliche und kerngesunde Beigabe im grünen Smoothie sind. Denn diese „grüne Anhängsel“ bieten zahlreiche Vorteile, die Sie unbedingt nutzen sollten. Aber beeilen Sie sich:…

Superfood-Smoothie

Smoothie-Kalender: März – fit in den Frühling mit Superfoods

Heimische und exotische Superfoods zeichnen sich durch eine besonders hohe Nährstoffdichte aus und ihnen werden besonders viele gesundheitliche Effekte nachgesagt. Genau das Richtige für unseren ausgewählten Smoothie im März und einen energiereichen Start ins Frühjahr. Smoothie-Zutaten und Wirkungen Vollgepackt mit…

Wildkräuter-Pulver

Wildkräuter-Pulver in grünen Smoothies – Pro’s und Contra‘s

Seit vielen Jahrhunderten gehören heimische Wildpflanzen in unseren Gefilden auf den Speiseplan. Und in heutiger Zeit werden sie verstärkt wiederentdeckt: von Gourmet-Köchen, zahlreichen Anbietern bis hin zu gesundheitsbewussten Menschen. Auch im grünen Smoothie sind Wildkräuter als „heimische Superfoods“ nicht mehr…

Smoothie mit roter Beete, Banane, Feigen, Kakao und Wirsing

Smoothie-Kalender: Februar – für gute Laune und starke Abwehrkräfte

In den letzten Tagen hat es nochmals richtig „angezogen“ und die Temperaturen sind nahe an den Minusbereich gerutscht. So mancher trübe Tag lässt die Sehnsucht nach Sonne und Wärme in uns stärker werden. Aber: Da können wir uns ja einfach…

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