Ungesunder Smoothie

Smoothies sind ungesund und schädlich!

In letzter Zeit war vermehrt in Presseberichten und TV-Sendungen davon die Rede, dass Smoothies bei weitem nicht so gesund seien, wie allgemein angenommen (hier ein aktuelles Beispiel). Also doch keine Unsterblichkeit und ewige Jugend aus dem Mixer? Ja, ich war…

Die größten Fehler beim Smoothie-Mixen

Die größten Fehler beim Smoothie-Mixen

Smoothies! Frisch, fruchtig, fein, cremig und vor allem gesund sollten sie sein. Wenn da mal nicht die vielen Fehler-Quellen lauern würden. Nicht immer gelingt das Smoothie-Mixen perfekt – das kann sowohl Einsteigern als auch Fortgeschrittenen passieren. Auch zu Unverträglichkeiten kann…

Samen für grüne Smoothies

Power-Zutaten für Grüne Smoothies – Hanfsamen, Chia-Samen, Leinsamen

Sie möchten sich einen besonders sättigenden und sämigen Smoothie zaubern? Möglichst mit einem gesunden Mehrwert für mehr Wohlbefinden, gute Laune und Power? Dann sind energiereiche Samen als Zutat für den grünen Smoothie genau das Richtige für Sie. Schließlich soll aus…

Ananas-Smoothie mit Brennnessel und Zitrone

Die 17 besten Zutaten für das Abnehmen mit Smoothies

Hat Ihnen der Winter einige ungewollte Speckröllchen auf die Hüften „gezaubert“? Dann heißt es: Nicht verzagen und den Kilos den Kampf ansagen. Ein Abnehmen mit Smoothies kann Ihnen hier helfen. Bereiten Sie frische grüne Smoothies zu und genießen zudem noch…

Stabmixer

Stabmixer für grüne Smoothies?

Häufig werden wir gefragt, ob man mit einem Stabmixer, auch Pürierstab oder Zauberstab genannt, grüne Smoothies zubereiten kann? Ein Grund mehr für uns nach knapp über 60 getesteten Standmixern, von preiswerten Einstiegsgeräten über Hochleistungsmixer bis hin zu Profi-Mixern, nun auch…

Detox Smoothies

Detox Smoothies: Mehr als ein Trend?!

„Detox Smoothies sind doch nur eine Modeerscheinung“, sagen die einen. „Es gibt kaum etwas Besseres für den Körper als eine Detox Entgiftung“, schwärmen die anderen. Wir klären, was Detox eigentlich bedeutet und ob eine Detox Diät mit Smoothies (u.a.) wirklich…

Blendtec Designer 625 Smoothie

Sind rechtsdrehende Mixer besser?

Immer häufiger erreichen uns Anfragen, inwieweit die Drehrichtung eines Mixers Einfluss auf die Qualität des Smoothies und allgemein die Gesundheit hat. Deshalb geht es hier im Folgenden um die Fragen, was eine Hexagonalstruktur ist, welchen Einfluss sie auf uns hat…

Grüner Spinat Smoothie

Spinat Smoothie: Klassisch, lecker und gesund

In vielen grünen Smoothie-Rezepten ist er zu finden: der Spinat. Und zwar völlig zu Recht. Denn das heimische Gemüse hat allerhand zu bieten und passt hervorragend in das nährstoffreiche Ganzfruchtmixgetränk. Die zahlreichen wertvollen Inhaltsstoffe im Spinat Smoothie sorgen für den…

ThermoCook Küchenmaschine

ThermoCook Test und Erfahrungen

Heute machen wir einmal einen kleinen Ausflug in die moderne multifunktionale Welt der Küchengeräte. Nachdem vor einigen Monaten in einer deutschen TV-Sendung im Rahmen der Zubereitung grüner Smoothies drei unterschiedliche Mixer (Vitamix, Nutribullet, Gourmet-Max) mit einer Küchenmaschine (Thermomix) verglichen wurden,…

Grüner Smoothie mit Himbeeren und Gewürzen

Die 7 besten Gewürze im Smoothie

Wer bitte sagt eigentlich, dass Gesundes nicht auch gut schmecken kann? Alleine schon die geschickte Kombination von Früchten, Gemüse und grünen Blättern sorgt im Smoothie (Ganzfruchtmixgetränk) für Gaumenfreuden. Mit den passenden Gewürzen bekommt das Ganze noch einen zusätzlichen Geschmacks-Kick. Und…