Mit dem Grünkohl-Smoothie fit durch den Winter
In der kalten Jahreszeit geht’s vor allem darum, die Immunkräfte in Schwung zu halten. Da ist ein Vitamin C-reicher Grünkohl Smoothie genau das richtige, zumal das regionale Gemüse gerade jetzt Saison hat. Dass Grünkohl ein echter Star im grünen Smoothie…
Die 17 besten Zutaten für das Abnehmen mit Smoothies
Hat Ihnen der Winter einige ungewollte Speckröllchen auf die Hüften „gezaubert“? Dann heißt es: Nicht verzagen und den Kilos den Kampf ansagen. Ein Abnehmen mit Smoothies kann Ihnen hier helfen. Bereiten Sie frische grüne Smoothies zu und genießen zudem noch…
Der Zuckergehalt in fertigen Smoothies aus dem Handel
Handel und Hersteller sind den Smoothie-Trend mitgegangen und haben allerlei Smoothie-Produkte auf den Markt gebracht. Weil die Begriffe „Smoothie“ und „Grüner Smoothie“ nicht näher definiert sind, ist ein breites Angebot an unterschiedlichen Getränken erhältlich. Während diese Produkte oft als gesunder…
Gerstengraspulver und andere Pflanzenpulver – Vorteile und Nachteile
Seine Zutaten für grüne Smoothies mag man am liebsten frisch haben, vom Feld, aus dem Garten oder Wildpflanzen direkt aus der Natur. Doch nicht immer haben frische Pflanzen und Gemüse Saison und sind einfach verfügbar. Als Alternative gelten deswegen konservierte…
Sind rechtsdrehende Mixer besser?
Immer häufiger erreichen uns Anfragen, inwieweit die Drehrichtung eines Mixers Einfluss auf die Qualität des Smoothies und allgemein die Gesundheit hat. Deshalb geht es hier im Folgenden um die Fragen, was eine Hexagonalstruktur ist, welchen Einfluss sie auf uns hat…
Grüne Smoothies im Herbst: Smoothie-Rezepte mit passenden Zutaten
Der Herbst hat seine unangenehmen Seiten mit dem nasskalten Wetter und den immer kürzer werdenden Tagen. Das kann Folgen haben für Gesundheit, Stimmung und Leistungsfähigkeit. Grüne Smoothies im Herbst können Sie dabei unterstützen, gut durch diese Jahreszeit zu kommen –…
Low Carb Smoothies: Gesund und lecker abnehmen
In unserem heutigen Blog-Beitrag dreht sich alles um Low Carb Smoothies! Low Carb ist in aller Munde – viele Stars und Sternchen schwören darauf für ihr gutes Aussehen und die schlanke Figur. Bei dieser Ernährungsform werden nur kohlenhydratarme Lebensmittel verspeist….
Detox Smoothies: Mehr als ein Trend?!
„Detox Smoothies sind doch nur eine Modeerscheinung“, sagen die einen. „Es gibt kaum etwas Besseres für den Körper als eine Detox Entgiftung“, schwärmen die anderen. Wir klären, was Detox eigentlich bedeutet und ob eine Detox Diät mit Smoothies (u.a.) wirklich…
Die 7 besten Gewürze im Smoothie
Wer bitte sagt eigentlich, dass Gesundes nicht auch gut schmecken kann? Alleine schon die geschickte Kombination von Früchten, Gemüse und grünen Blättern sorgt im Smoothie (Ganzfruchtmixgetränk) für Gaumenfreuden. Mit den passenden Gewürzen bekommt das Ganze noch einen zusätzlichen Geschmacks-Kick. Und…
ThermoCook Test und Erfahrungen
Heute machen wir einmal einen kleinen Ausflug in die moderne multifunktionale Welt der Küchengeräte. Nachdem vor einigen Monaten in einer deutschen TV-Sendung im Rahmen der Zubereitung grüner Smoothies drei unterschiedliche Mixer (Vitamix, Nutribullet, Gourmet-Max) mit einer Küchenmaschine (Thermomix) verglichen wurden,…
