Smoothie mit Himbeer und Brombeer
Beerig lecker und gesund! Gerade zur Beeren-Saison ein regionaler Hochgenuss, je frischer, desto besser! Passt nebenbei perfekt zur Lieblings-Eiscreme wie Vanille.
Kochutensilien
Zutaten
- 100 Gramm Himbeeren (frisch oder TK)
- 100 Gramm Brombeeren (frisch oder TK)
- 200 ml Joghurt (oder pflanzliche Alternative)
- 100 ml Wasser
Anleitungen
- Alles zusammen in einen leistungsfähigen Smoothie Mixer geben
- Soviel Wasser hinzufügen, dass alles schön bedeckt ist
- Den Mixer starten und mixen bis zu einer einheitlichen Konsistenz
- Etwas cremiger wird der Smoothie, wenn Sie noch ein wenig Joghurt, Sojamilch oder Haferdrink hinzufügen
- Wasser oder Eiswürfel hinzufügen für die gewünschte Konsistenz
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