Easy Detox - Buch über Smoothies

Buch-Tipp: „Easy Detox“ von Evelyne Laye

Das Büchlein hält, was es verspricht: Alles ist leicht nachzumachen, ohne viel Schnick-Schnack-Zutaten, sämtliche Fragen werden beantwortet und deshalb – alles EASY. Die Autorin Evelyne Laye legt Wert auf leicht in den Alltag zu integrierende Maßnahmen zur Entgiftung mittels Wildkräuter-Smoothies…

Superfood Smoothies von Julie Morris

Buch-Tipp: „Superfood Smoothies“ von Julie Morris

Diese Rechnung geht voll auf: Eine Küchenchefin, deren Job des Entwickeln von Rezepten ist + eine Ernährungsberaterin, die sich intensiv mit Nährwerten in Lebensmitteln beschäftigt + eine Autorin, die über Superfood-Smoothies schreibt. Heraus kommt ein umfassendes Buch mit vielen wissenswerten…

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Buch-Tipp: „Grüne Smoothies – Der Powerdrink aus süßem Obst und grünem Gemüse“

Woher kommt der Trend „Grüne Smoothies“? Was machen Grüne Smoothies aus? Wie wirken die einzelnen Zutaten auf den Organismus? Und wie kann ich Smoothies gezielt für die Gesundheit einsetzen? In ihrem Rezeptbuch „Grüne Smoothies – Der Powerdrink aus süßem Obst…

Die besten Smoothies

Buch-Tipp: „Die besten Smoothies“ von Gabriele Redden Rosenbaum

Wer es einfach, unkompliziert und farbenfroh mag, für den ist das Rezeptbuch „Die besten Smoothies“ von Gabriele Redden Rosenbaum genau das Richtige: Auf knapp 100 bunt gestalteten Seiten hat die Kochbuch-Autorin eine bunte Sammlung aus 47 Smoothie Rezepten zusammengestellt. Dabei…

Buch-Tipp: „Super Smoothies“ von Christine Bailey

Die zur Zeit angesagten Food-Trends Superfoods und Smoothies vereint in einem Rezeptbuch? Christine Bailey, Ernährungswissenschaftlerin, Köchin und Foodjournalistin macht genau das – mit „Super Smoothies“ gibt sie uns ein Rezeptbuch mit 115 Smoothie-Rezepten an die Hand, das den Fokus auf…

Buch-Tipp: „Essbare Wildpflanzen“ von u.a. Steffen Guido Fleischhauer

Wenn Sie sich für essbare Wildkräuter interessieren, bekommen Sie mit dem Buch eine sehr solide und sorgfältig zusammengestellte Übersicht über 200 verschiedene heimische Pflanzen in die Hand. Es ist gespickt mit ausführlichen und laienverständlichen Beschreibungen und vielen weiteren hilfreichen Informationen….

Buch-Tipp: „101 Smoothies: die man probiert haben muss“ von Eliq Maranik

Viele Smoothie-Bücher, die wir bisher in Händen halten durften, waren eher reine Rezeptesammlungen. Dieses Buch ist da anders. Im ersten Teil erfahren Sie zum Beispiel alles Wichtige rund um die Herstellung gesunder Smoothies. Wichtige Tipps zur Herstellung von Smoothies Wie säubere ich…

Green for Life von Victoria Boutenko

Buch-Tipp: „Green for Life“ von Victoria Boutenko

In ihrem Buch „Green for Life“ beschreibt Victoria Boutenko, die zu Recht als Mutter der grünen Smoothies gilt, eindrucksvoll den Weg in ein grünes, gesundes Leben. Offen und authentisch schreibt sie über die gesundheitlichen Probleme, unter denen sie, ihr Mann…

Essbare Wildkräuter und ihre giftigen Doppelgänger

Buch-Tipp: „Essbare Wildkräuter und ihre giftigen Doppelgänger“ von Eva-Maria Dreyer

Dieses Buch ist ein Muss für alle Wildpflanzen-Fans. Denn ob Einsteiger oder bereits erfahrener Sammler – Verwechslungsgefahr besteht immer und ist häufig nicht ungefährlich. Da macht es Sinn, diesen kleinen aber sehr feinen Ratgeber beim Kräutersammeln immer mit dabei zu…

Wilder Mix - ein Buch über grüne Smoothies mit Wldkräutern

Buch-Tipp: „Wilder Mix – grüne Smoothies und Desserts mit Wildpflanzen“ von Dr. Strauss

Dieses Buch ist gefüllt mit zahlreichen köstlichen und kerngesunden Rezepten – alle roh und vegan und alle im Mixer zubereitet, teilweise folgt noch eine schonende Weiterverarbeitung. Verwendet werden dabei zahlreiche Wildkräuter, einige Superfoods und andere hochwertige Inhaltsstoffe. In jedem Fall…

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