Smoothie-Wissen

Essbare Wildkräuter und ihre giftigen Doppelgänger

Buch-Tipp: „Essbare Wildkräuter und ihre giftigen Doppelgänger“ von Eva-Maria Dreyer

Dieses Buch ist ein Muss für alle Wildpflanzen-Fans. Denn ob Einsteiger oder bereits erfahrener Sammler – Verwechslungsgefahr besteht immer und ist häufig nicht ungefährlich. Da macht es Sinn, diesen kleinen aber sehr feinen Ratgeber beim Kräutersammeln immer mit dabei zu…

Buch-Tipp: „101 Smoothies: die man probiert haben muss“ von Eliq Maranik

Viele Smoothie-Bücher, die wir bisher in Händen halten durften, waren eher reine Rezeptesammlungen. Dieses Buch ist da anders. Im ersten Teil erfahren Sie zum Beispiel alles Wichtige rund um die Herstellung gesunder Smoothies. Wichtige Tipps zur Herstellung von Smoothies Wie säubere ich…

Die besten Smoothies

Buch-Tipp: „Die besten Smoothies“ von Gabriele Redden Rosenbaum

Wer es einfach, unkompliziert und farbenfroh mag, für den ist das Rezeptbuch „Die besten Smoothies“ von Gabriele Redden Rosenbaum genau das Richtige: Auf knapp 100 bunt gestalteten Seiten hat die Kochbuch-Autorin eine bunte Sammlung aus 47 Smoothie Rezepten zusammengestellt. Dabei…

Wilder Mix - ein Buch über grüne Smoothies mit Wldkräutern

Buch-Tipp: „Wilder Mix – grüne Smoothies und Desserts mit Wildpflanzen“ von Dr. Strauss

Dieses Buch ist gefüllt mit zahlreichen köstlichen und kerngesunden Rezepten – alle roh und vegan und alle im Mixer zubereitet, teilweise folgt noch eine schonende Weiterverarbeitung. Verwendet werden dabei zahlreiche Wildkräuter, einige Superfoods und andere hochwertige Inhaltsstoffe. In jedem Fall…

wildkraeuter-smoothies-evelyne-laye

Buch-Tipp: „Wildkräuter-Smoothies – Pure Kraft aus der Natur“ von Evelyne Laye

Dieses 87-seitige Büchlein hat es in sich: Kompakt und doch ausführlich genug werden die Themen Wildkräuter und Smoothies von der Autorin Evelyne Laye aufbereitet und machen Lust auf „Grünes“. Das Buch ist sehr gut für Einsteiger geeignet, aber auch „alte…

Green for Life von Victoria Boutenko

Buch-Tipp: „Green for Life“ von Victoria Boutenko

In ihrem Buch „Green for Life“ beschreibt Victoria Boutenko, die zu Recht als Mutter der grünen Smoothies gilt, eindrucksvoll den Weg in ein grünes, gesundes Leben. Offen und authentisch schreibt sie über die gesundheitlichen Probleme, unter denen sie, ihr Mann…

Dr. Markus Strauß - Experte für Wildkräuter

Dr. Markus Strauß – „Wildkräuter wie Brennnesseln sind fast wie ein Dope“

Grüne Smoothies bewegen weiterhin die Nation. Das ist schön, denn was spricht auch gegen gesund und lecker? Speziell zu Grünen Smoothies mit Wildkräutern erhalten wir viele Fragen. Fast wöchentlich erscheinen neue Bücher über die grünen Zutaten, Wildkräuter-Wanderungen werden angeboten und…

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