Buch-Tipps

Buch-Tipp: "Detox, Baby" von Christine Volm

Die Autorin Christine Volm legt Wert auf rein natürliche Mittel und Maßnahmen und auf ein ganzheitliches Kurprogramm. Sie schreibt: „Die in diesem Buch vorgestellte Detox-Kur ist mehr als ein Do-it-Yourself-Schnell-Reinigungsprogramm.... Mehr lesen …

Buch-Tipp: „Meine grünen Smoothies“ von Roman Firnkranz

Alles begann damit, dass der Autor Roman Firnkranz am eigenen Leib den Effekt von grünen Smoothies erfahren wollte. Von da an veränderte er sein Ernährungsverhalten komplett. Zu seinem Buch sagt... Mehr lesen …

Buch-Tipp: „Wilde Grüne Smoothies“ von Gabriele Leonie Bräutigam

Einfache, leckere und vegane Rezepte für Wildkräuter-Smoothies hält dieses Buch von Gabriele Leonie Bräutigam bereit. Die Autorin verspricht: „Wilde grüne Smoothies sind in drei Minuten … gemixt, schmecken fantastisch und... Mehr lesen …

Buch-Tipp: Brain Boosting Smoothies eBook von Jann Glasmachers

Update: Das eBook ist nicht mehr erhältlich. Im Fokus des E-Books von Jann Glasmachers über (grüne) Smoothies stehen bessere Konzentrationsfähigkeit, Auffassungsgabe und gesteigertes Erinnerungsvermögen. Dem Autor geht es "weniger darum,... Mehr lesen …

Buch-Tipp: "Die schnelle Smoothie-Diät" von Silvia Bürkle

Dieses Buch von Silvia Bürkle liefert ein 10-Tage-Programm zum Abnehmen, Detoxen und Energie gewinnen. Gleichzeitig, so schreibt sie, soll die tägliche Einnahme von grünen Smoothies über den genannten Zeitraum auch... Mehr lesen …

Buch-Tipp: "Die sinnliche Welt der Gewürze" von Julia Gruber

Erst die richtige Würze macht Speisen (auch Smoothies können gewürzt werden) und im übertragenen Sinn auch das Leben perfekt. Wenn Sie dem zustimmen und zudem offen für seelische Botschaften sind,... Mehr lesen …

Buch-Tipp: „Kräuter-Liesels Smoothies“ von Liesel Malm

Von der Autorin Liesel Malm gibt es nun auch ihre besten Smoothie-Rezepte. Überzeugt von der Kombination aus Kräutern, Gemüse und Obst, hat sie eigene Kreationen entwickelt. Sie schreibt: „Ohne grüne... Mehr lesen …

Buch-Tipp: „Grüne Smoothies – von einfach bis raffiniert bis Superfood“ von Evelyne Laye

Dieses kleine Büchlein enthält kompakte Informationen zu grünen Smoothies sowie im Hauptteil 100 Smoothie-Rezepte. Sowohl für Anfänger als auch für unterschiedliche Geschmäcker und für verschiedene Wirkungsschwerpunkte ist für jeden etwas... Mehr lesen …

Buch-Tipp: "Wildkräuter – Heilkraft am Wegesrand" von Renate Pelzl und Julia Gruber

Dieses Buch ist für all diejenigen geschrieben, die Pflanzen auch mit dem Herzen betrachten. Denn neben der Pflanzenbestimmung werden uns Wildkräuter einmal aus einer ganz anderen Sichtweise nähergebracht. In diesem Buch... Mehr lesen …

Buch-Tipp: "Paleo-Smoothies" von Mariel Lewis

Haben Sie Lust auf 150 (!) verschiedene Rezepte mit so köstlichen Namen wie cremiger Vanille-Kokos-Smoothie oder Papaya-Jubel-Smoothie? Sind Sie neugierig auf die Paleo-Ernährung? Wollen Sie lernen, wie clever einkaufen geht?... Mehr lesen …

Buch-Tipp: "Superfood Smoothies" von Julie Morris

Diese Rechnung geht voll auf: Eine Küchenchefin, deren Job des Entwickeln von Rezepten ist + eine Ernährungsberaterin, die sich intensiv mit Nährwerten in Lebensmitteln beschäftigt + eine Autorin, die über... Mehr lesen …

Buch-Tipp: "Grüne Smoothies - Der Powerdrink aus süßem Obst und grünem Gemüse"

Woher kommt der Trend „Grüne Smoothies“? Was machen Grüne Smoothies aus? Wie wirken die einzelnen Zutaten auf den Organismus? Und wie kann ich Smoothies gezielt für die Gesundheit einsetzen? In... Mehr lesen …

Buch-Tipp: "Die besten Smoothies" von Gabriele Redden Rosenbaum

Wer es einfach, unkompliziert und farbenfroh mag, für den ist das Rezeptbuch „Die besten Smoothies“ von Gabriele Redden Rosenbaum genau das Richtige: Auf knapp 100 bunt gestalteten Seiten hat die... Mehr lesen …

Buch-Tipp: "Super Smoothies" von Christine Bailey

Die zur Zeit angesagten Food-Trends Superfoods und Smoothies vereint in einem Rezeptbuch? Christine Bailey, Ernährungswissenschaftlerin, Köchin und Foodjournalistin macht genau das – mit „Super Smoothies“ gibt sie uns ein Rezeptbuch... Mehr lesen …

Buch-Tipp: "Essbare Wildpflanzen" von u.a. Steffen Guido Fleischhauer

Wenn Sie sich für essbare Wildkräuter interessieren, bekommen Sie mit dem Buch eine sehr solide und sorgfältig zusammengestellte Übersicht über 200 verschiedene heimische Pflanzen in die Hand. Es ist gespickt... Mehr lesen …

Buch-Tipp: "101 Smoothies: die man probiert haben muss" von Eliq Maranik

Viele Smoothie-Bücher, die wir bisher in Händen halten durften, waren eher reine Rezeptesammlungen. Dieses Buch ist da anders. Im ersten Teil erfahren Sie zum Beispiel alles Wichtige rund um die Herstellung gesunder... Mehr lesen …

Buch-Tipp: „Green for Life“ von Victoria Boutenko

In ihrem Buch „Green for Life“ beschreibt Victoria Boutenko, die zu Recht als Mutter der grünen Smoothies gilt, eindrucksvoll den Weg in ein grünes, gesundes Leben. Offen und authentisch schreibt... Mehr lesen …

Buch-Tipp: „Essbare Wildkräuter und ihre giftigen Doppelgänger“ von Eva-Maria Dreyer

Dieses Buch ist ein Muss für alle Wildpflanzen-Fans. Denn ob Einsteiger oder bereits erfahrener Sammler – Verwechslungsgefahr besteht immer und ist häufig nicht ungefährlich. Da macht es Sinn, diesen kleinen... Mehr lesen …

Buch-Tipp: „Wilder Mix – grüne Smoothies und Desserts mit Wildpflanzen“ von Dr. Strauss

Dieses Buch ist gefüllt mit zahlreichen köstlichen und kerngesunden Rezepten – alle roh und vegan und alle im Mixer zubereitet, teilweise folgt noch eine schonende Weiterverarbeitung. Verwendet werden dabei zahlreiche... Mehr lesen …

Buch-Tipp: „Wildkräuter-Smoothies – Pure Kraft aus der Natur“ von Evelyne Laye

Dieses 87-seitige Büchlein hat es in sich: Kompakt und doch ausführlich genug werden die Themen Wildkräuter und Smoothies von der Autorin Evelyne Laye aufbereitet und machen Lust auf „Grünes“. Das... Mehr lesen …

Die besten Bücher über Smoothies, Superfood und Wildkräuter

Buchtipps - Die beliebtesten Bücher über Smoothies, Rezepte und Zutaten

Smoothie Buch-Tipps aus den folgenden Bereichen: Ernährung und Lifestyle Wildkräuter Bücher Smoothie Bücher Smoothie Rezepte Ernährung & Lifestyle Cool und zugleich gesund - geht das? Ja, Smoothies verbinden einen lässigen... Mehr lesen …

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